En 4 trins guide til at perspektivere en oplevelse og din reaktion på den, som gør det lettere for dig at vælge dit næste skridt.
Vi kommer jævnligt ud for oplevelser, hvor vi har en kraftig reaktion, og hvor det ender med at fylde uforholdsvist meget indeni os. Det er let at tænke, at det er selve oplevelsen, der får os til at føle, som vi gør. I virkeligheden handler det om den betydning, vi selv tillægger oplevelsen.
Første gang? Lyt til introen:
00:00
00:00
1. Betydningen 00:00
Opdag din undgåelsestype
Klik her og lyt til podcasten om, hvordan vi undgår at sige dét, der er vigtigt.
Vi bruger cookies for at kunne afvikle sidens indhold og til at samle statistik, der fortæller os hvordan vi kan forbedre din oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.OK